ORION Organizacja Społeczna
Przekaż darowiznę

Wszystkie publikacje

  • Tag: odchudzanie

Jogurt przed snem. Idealna przekąska!

Szukasz pomysłu na dobrą przekąskę późnego wieczoru lub w nocy – taką, po której nie będziesz się czuł… winny? Spróbuj jogurtu – zaspokoi łaknienie bez drastycznego zwiększenia ilości zjedzonych kalorii. [...]

Jeść czy nie jeść przed ćwiczeniami? Oto jest pytanie

Entuzjaści kultury fizycznej oraz wszelkich ćwiczeń często zastanawiają się czy lepiej jest się pożywiać czy pościć przed zmaganiami z ciężarami, bieganiem, etc. Przeprowadzone niedawno badania są pierwszymi tego rodzaju, które [...]

Nowy hormon imituje efekty ćwiczeń

Naukowcy z USC Leonard Davis School of Gerontology odkryli nowy hormon, który zwalcza nadmiar masy ciała, spowodowany wysoko kaloryczną dietą. Hormon nie tylko normalizuje metabolizm, ale efekty jego działania są [...]

Potencjalne przyczyny nieskutecznego odchudzania

Ile razy znaleźliście się w sytuacji, gdy przestrzegaliście ściśle narzuconej sobie diety, a mimo wszystko nie byliście w stanie stracić nawet grama? Jest to stan, który powoduje dyskomfort i w [...]

Tetris na zaspokojenie pragnień

Jeśli różne pragnienia, których nie możesz teraz zaspokoić, toczą twoje życie – spróbuj zagrać w… Tetris. Ta komputerowa gra może zmniejszyć ochotę na pączka, czekoladę, papierosa, a być może nawet [...]

Migdały na odchudzanie

Otyłość jest często wieloletnim problem dotykającym ludzi z każdej grupy wiekowej. Jeśli popularność programów telewizyjnych, szkół odchudzania oraz różnego rodzaju pigułek odchudzających jest jakimś wskaźnikiem to można założyć śmiało, że [...]
blank
ORION Organizacja Społeczna
ul. Hoża 86 lok. 410
00-682 Warszawa
Email: orionfm@yahoo.com
KRS: 0000499971
NIP: 7123285593
REGON: 061657570
Konto. Nest Bank:
92 2530 0008 2041 1071 3655 0001
Wszystkie treści publikowane w serwisie są udostępniane na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa - użycie niekomercyjne - bez utworów zależnych 4.0 Polska (CC BY-NC-ND 4.0 PL), o ile nie jest to stwierdzone inaczej.